Verhaltenstherapie Erwachsene

Was ist Verhaltenstherapie bei Erwachsenen?

Die Verhaltenstherapie eignet sich für Erwachsene, die unter psychischen Belastungen, Krisen oder wiederkehrenden Schwierigkeiten im Alltag leiden.  Als Psychotherapeut in Wiener Neustadt in Fachausbildung unter Lehrsupervision biete ich eine strukturierte und nachvollziehbare Therapie, um Probleme gezielt zu verstehen und zu bearbeiten.

Ein zentraler Bestandteil der Psychotherapie in Wiener Neustadt ist die genaue Analyse der individuellen Situation. Dabei wird gemeinsam erarbeitet, wie bestimmte Denk- und Verhaltensmuster entstanden sind und warum sie bestehen bleiben. Auf dieser Grundlage entsteht ein individuelles Fallkonzept, das als Orientierung für die weitere psychotherapeutische Behandlung dient.

Eine Einheit dauert 50 Minuten und kostet € 85,00.

Was ist das Ziel der Verhaltenstherapie?

Ziel der Verhaltenstherapie bei Erwachsenen ist es, belastende Muster zu erkennen und durch neue, hilfreichere Denk- und Verhaltensweisen zu ersetzen. Gleichzeitig sollen vorhandene Ressourcen gestärkt und neue Handlungsmöglichkeiten entwickelt werden.

Ein weiteres Ziel besteht darin, das Verständnis für die eigene Situation zu vertiefen und mehr Selbstwirksamkeit im Umgang mit Herausforderungen zu erleben. Langfristig geht es darum, wieder mehr Stabilität, Klarheit und Lebensqualität zu gewinnen.

Themen in der Psychotherapie für Erwachsene

  • Panikstörungen
  • soziale Ängste
  • ADHS im Erwachsenenalter
  • Süchte: Alkohol, Porno, Spielsucht, Drogen, Internetsucht (Onlinesucht), Social Media Sucht
  • Bindungsängste / Beziehungsthemen
  • Depressesion & Burnout
  • PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung)
  • Zwangsstöungen
  • Bipolare Störungen
  • Impluskontrollstörungen
  • Autismus-Spektrum-Störungen (ASS)
  • Persönlichskeits-Störung

Psychotherapie in Wiener Neustadt

Wie läuft ein Erstgespräch für Psychotherapie in Wiener Neustadt ab?

Das Erstgespräch dient dazu, die aktuelle Situation zu besprechen, offene Fragen zu klären und gemeinsam zu prüfen, ob eine Zusammenarbeit im Rahmen der kognitiven Verhaltenstherapie sinnvoll ist.

Wie kann ein Erstgespräch vereinbart werden?

Eine Kontaktaufnahme für ein Erstgespräch zur Psychotherapie in Wiener Neustadt ist unkompliziert per E-Mail oder Telefon möglich.

mehr erfahren